آرشیو دسته بندی ها: بهبود عملکرد

مجموعه مقالاتی در مورد روش های افزایش و بهبود عملکرد

اثر مرکب دارن هاردی

اثر مرکب یعنی تصمیمات به ظاهر کوچک و کم اهمیتی که لحظه به لحظه یا به صورت مداوم در طول روز اتخاذ می کنید که سرانجام انباشته شدن این تصمیمات، منجر به نتایج بزرگ می شوند. در این سمینار دارن هاردی به توضیح این مفهوم مهم و اهمیتی که در زندگی ما انسان ها دارد می پردازد. حتماً ببینید.

چگونه ذهن، بدن و زندگی خود را کنترل کنید

در این مصاحبه، جو دیسپنزا راهکارهایی بسیار ارزشمند آموزش می دهد تا با استفاده از آن ها بتوانیم ذهن، بدن و زندگی خود را کنترل کنیم.

ویم هاف (ملقب به مرد یخی): غلبه بر ترس در ایام کنونی

ترس دی ان اِی ما رو از لحاظ بیوشیمیایی تحت تأثیر قرار می ده و ممکنه باعث بشه پروتئین هایی تولید بشند که برای بدن مضر اند و در عملکرد طبیعی بدن اختلال ایجاد می کنند.

چگونه تمرکز کنیم؟

در مصاحبه جیم کوئیک با دانداپانی نکات مهمی در مورد نحوه تمرکز کردن بیان می شه. جیم کوئیک مصاحبه رو با این سؤال شروع می کنه که چرا امروزه تمرکز اینقدر مهم شده؟ و دانداپانی می گه تمرکز یکی از ملزومات موفق شدنه و اگر نتونی تمرکز کنی خب نمی تونی موفق بشی.

10 عامل سرنوشت ساز در زندگی

جیم کوئیک، استاد حافظه و مربی تغییر و تحول فردی، در این ویدیو 10 دقیقه ای، 10 عامل تعیین کننده و سرنوشت ساز رو در زندگی همۀ انسان ها بیان می کنه و توضیحات مختصری رو در مورد هر کدوم ارائه می ده. ابتدا به صورت خلاصه این 10 عامل رو بیان می کنیم و توضیح مختصری در مورد هر کدوم ارائه می دیم.

چگونه مطالعه مؤثری داشته باشیم؟

جیم کوئیک عنوان می کنه که مهمترین دارائی شما، زمان شماست. پس مهمه که از این دارائی به بهترین شکل استفاده کنید و اون رو به هدر ندید. حالا در موقع مطالعه هم این موضوع مهمه. یعنی ما یک زمان مشخصی برای مطالعه کردن داریم و نمی تونیم تمام وقتمون رو به مطالعه اختصاص بدیم. حال برای این که این مطالعه بازدهی خیلی خوبی داشته باشه، لازمه یک سری نکات رو رعایت کنیم.

باورهای کوانتومی

در این ویدیو، جان کهو تمام حرفش اینه که اگر تلاش کنید تا باورهای درست و قدرتمندی در ذهنتون بسازید اون موقع می تونید در زندگی پیشرفت های خوبی داشته باشید. کلام قدرت زیادی در ساخت باورهای مثبت یا منفی داره

دانش نوروپلاستیسیتی چیست؟

دوست گرامی، برای مشاهده این محتوای ویژه، باید یکی از پلن های اشتراک ویژه سایت ما را تهیه کنید. با تهیه یک اشتراک، به تمامی محتواهای ویژه مانند همین محتوا، دسترسی کامل خواهید داشت. چنانچه مایل به تهیه اشتراک هستید، روی لینک مقابل کلیک کنید: ثبت نام همین طور می توانید وارد حساب کاربری خود […]