چگونه بر استرس و اضطراب خود غلبه کنیم؟
جان کهو در این ویدیو آموزشی راه کارهایی اثر بخش و کاربردی ارائه می دهد برای این که بتوانیم بر استرس ها و اضطراب های موجود در دنیای امروز غلبه کنیم. راه کارهایی که به ظاهر ساده اند اما به نوعی ما آن هارا فراموش کرده ایم. از جمله استرس هایی که امروزه بر دنیای … ادامه خواندن چگونه بر استرس و اضطراب خود غلبه کنیم؟
برای جاسازی نوشته، این نشانی را در سایت وردپرسی خود قرار دهید.
برای جاسازی این نوشته، این کد را در سایت خود قرار دهید.