کارگاه 8 قسمتی خانم دکتر پِیت اِستپلتِن با عنوان “هر روز ضربه زدن”، حلقه گشمده خود-درمانی را از طریق قدرت “تکنیک رهائی احساسی یعنی “EFT به شما می دهد. متد EFT اغلب “تپینگ” یا “ضربه زدن” نامیده می شود چون که در این روش همان طور که احتمالاً آشنائی دارید، ما به نقاط خاصی از بدن با انگشت ضربه می زنیم تا موانع و انسدادهای موجود را برطرف کنیم. EFT روشی قدرتمند برای رفع مسائل و مشکلات حل نشده، تغییر باورها، برنامه ریزی مجدد ذهن برای تجربه خوشبختی فوق العاده، سلامتی، فراوانی و موفقیت است. میزبان این مجموعه که درمانگر، نویسنده، محقق و روانشناس بالینی است، تحقیقات و علم پشت EFT و همین طور نحوه به کار گیری دقیق این روش را به شما آموزش می دهد تا با انجام آن بتوانید بدن و ذهن خود را شفا دهید. در این کارگاه چند قسمتی، مدرس به شما می گوید که “تپینگ” چه قدر می تواند برای رفع مجوعه ای از ناراحتی ها از جمله استرس، نگرانی، بی خوابی، باورهای محدود کننده، خود تخریبی، پرخوری، اضافه وزن و همین طور برای تجربه فراوانی بیشتر و دستیابی به اهداف بسیار مفید و مثمر ثمر باشد. ضمن این که عمیقتر درمی یابید که متد EFT دقیقاً چیست و چگونه عمل می کند و این که چگونه ممکن است در زندگی روزمره شما به کار گرفته شود.