آرشیو دسته بندی ها: هوش قلبی

در قسمت نهم، می فهمیم که میدان مغناطیسی قلب ما انسان ها، به میدان مغناطیسی زمین متصله و این دو بر هم اثر می ذارند. همین طور می فهمیم که همه ما انسان ها به هم متصلیم و نقشی مهم در انسجام جهانی داریم.

در قسمت هشتم مجموعه تجربه هوش قلبی، تکنیک کنترل جریان احساسی قلب رو یاد می گیریم تا با انجام اون، بتونیم احساس مثبتی که در قلبمون تجربه می کنیم رو، به سمت جامعه و محیطی که در اون زندگی می کنیم، ساطع کنیم تا انسجام اجتماعی رو افزایش بدیم.

قسمت هفتم شامل یک تکنیک کاربردی و جالب برای دسترسی به شهود بیشتره. اغلب فکر می کنیم شهود یک امر موقتی و بسیار نادره. اما باید بدونیم که با تمرین می تونیم بیشتر و راحتتر به شهود قلبمون دسترسی داشته باشیم.

قسمت ششم، یک تکنیک با نام تکنیک تنفس نگرش جدید بهتون یاد می ده تا با انجام اون بتونید احساسات و نگرش های جدید و مثبتی رو جایگزین نگرش ها و احساسات منفی ای که در طول روز دارید، کنید.

قسمت پنجم، به بررسی و تأثیر احساسات مختلف بر زندگی ما می پردازه. همین طور با یک نمودار جالب به نام گزازش وضعیت آب و هوائی درونی آشنا می شید که به فهم بهتر شما از موضوعات این جلسه کمک می کنه.

قسمت چهارم شامل معرفی یک تکنیک ساده اما در عین حال کاربردی با نام تجربه انسجام سریع هست که کمکتون می کنه ارتباط قلبی بیشتری داشته باشید و احساسات مثبت رو بر خودتون حاکم کنید.

در قسمت سوم، قلب رو بهتر می شناسید و به نقش احساسات قلبی در زمینه هماهنگی قلب، مغز و جسم پی می برید. هماهنگی این 3 عضو باعث انسجام و تعادل فوق العاده ای می شه که راجع بهش بیشتر در این ویدیو می فهمید.

قسمت دوم که قلب هوشمند نام داره، در مورد ویژگی های شگفت انگیز قلبه. همین طور یک تمرین جالب هم یاد می گیرید تا با انجام اون، بتونید ارتباط قوی تری با قلبتون بگیرید.