چگونه بر استرس و اضطراب خود غلبه کنیم؟

جان کهو در این ویدیو آموزشی راه کارهایی اثر بخش و کاربردی ارائه می دهد برای این که بتوانیم بر استرس ها و اضطراب های موجود در دنیای امروز غلبه کنیم. راه کارهایی که به ظاهر ساده اند اما به نوعی ما آن هارا فراموش کرده ایم. از جمله استرس هایی که امروزه بر دنیای […]

6 قانون حاکم بر ذهن: جان کهو

چه قوانینی بر مغز ما حاکم اند؟ در این ویدیو با قوانین حاکم بر ذهن آشنا بشید تا بفهمید که چه قدر افکار ما قدرتمنداند. و این که چطور می تونیم به طرز خلاقانه ای از قدرت افکارمون استفاده کنیم. (ویدیو و لینک دانلود در آخر این مقاله) 1.اولین قانون حاکم بر ذهن: افکار نیرو […]

کلمات شفا دهنده از جان کهو

جان کهو در این فایل ویدئویی در مورد قدرت کلام انسان صحبت می کنه. این که کلام ما چه قدر اثر گذاری بالایی داره و می تونه سرنوشت ما رو تغییر بده. ما می تونیم از کلاممون در جهت خلق خواسته هامون استفاده کنیم

5 گام تا تحول در زندگی

دکتر جو دیسپنزا در این ویدیو کوتاه در مورد 5 گام اساسی برای تغییر و تحول در زندگی صحبت می کنه. گام هایی که ساده اند اما به شدت اثر گذار